こんにちは、 今日もコツコツ更新です 今日は、糖質制限食からです。。 昨日の糖質制限食 糖質は、80gぐらいかな。 今朝の体重は、44.5キロ。 使っていない8号の土鍋を断捨離したので この冬用に、長谷園のみそ汁鍋の小を購入。。。 土鍋にしては、値段が高…