こんにちは、 今日もコツコツ更新です。 実は、すごい甘党なので糖質制限やめたら 一気に体重増えること間違いなし。。 でも、お正月なので、、おやつも豪華に✨ 年末年始過ぎたら、またコツコツと糖質制限です。。 昨日のごはん 朝ごはん 昼ごはん 夜ごはん …