こんにちは、 今日もコツコツ更新です。 引き続き、糖質制限ダイエット中です。。 だんだん、甘いもの欲が薄れてきて体が軽い。。 白米、玄米を極力減らすので、メインのおかずは、２つ作ります。。 意外にお米って食べなくてもやっていけます。。 最近の、…