こんにちは、 今日もコツコツ更新です 早速、 昨日の糖質制限食 糖質は、70gぐらいかな。 今朝の体重は、44.3キロ。 今日のワンコズ散歩、とっても寒かったので 薄毛なチロルさん、今季初のセーター。。 剛毛モコさんは、真っぱ。。 本日も、またもや鍋料理…