こんにちは、 今日もコツコツ更新です わたくし、痩せの大食いではないので、炭水化物、糖質を食べると確実に体重増えます。。 なので、炭水化物、糖質に制限かけてます。。 ですが、最近、おやつ食べ過ぎて体重が増えてます。。 おやつとは、こちら。冷凍ケ…