2022-08-24 夏ランニング限定 ランニング こんにちは、 趣味といえば趣味ですが、 達成感&脳みそスッキリのために、最低でも週2でランニングしてます。。 距離は、大体8キロぐらい。 が、夏は危険。。脱水が。。 ってことで、サーモス水筒に経口補水液持っていきます。。 重いんだけど、脱水で動けなくなる方が怖い。。。 では、また👋