こんにちは、
今日もコツコツ更新です。
今日もランニング行ってきました。。
8キロランニングを週3か週2で走ってます。。
3キロぐらまでは、毎回泣きそうなりながら走ってます。。苦しいので😣
そろそろ湿気が多くなってきたので、滝のような汗をかきながら走ってます。。
欧米人のお姉さんのような、上はブラトップ、下はレギンスで走りたいぐらい。。
しかし、ここは日本、、
焼けるのはちょっと。。公園で浮いてるのもちょっとね。。。😅
昨日のごはん
朝ごはん
昼ごはん
夜ごはん
見に来ていただきありがとうございます😊