久々においなりさん
こんにちは、
今日もコツコツ更新です😄
朝、バナナ剥いてみたら、、なんかブツブツっぽくて、、
繊維があかい。。
ネットで調べたら、、
ネットってほんと便利。なんでも教えてくれる😁
モキリオ病で、赤いのは、樹脂らしい。。
食べても問題ないけど、エグみがあって美味しくないらしいので
もったいないけど、別の買い置きバナナを食べました。。🍌
糖質制限ダイエットしてますので、
日頃は、ご飯、麺、小麦粉、砂糖を制限してますが、、
今日は、久々においなりさんが食べたくなり、お昼にいただきました。。
3個入りだけど、2個でもうお腹いっぱい。。。
3個目は、明日の朝にたべることに。。
昨日の糖質制限食
糖質は、80gぐらい。。(スープにはいってるのは豆腐麺です)
今朝の体重は、44.3キロ
では、また👋
見に来ていただきありがとうございます😊
最近は、糖質制限ダイエッターの食生活を主に書いてます。。