2023-06-16 ほんとに体重が増えません こんにちは、 今日もコツコツ更新です。 最近、ハマり過ぎてる低糖質な焼き菓子作り。 その日に出来たのを、ほぼその日に食べてますが ほんとに体重が増えない。。 ここ1週間の体重。。 むしろ痩せてきた。。 もうちょっと糖質ある粉を使ってもいいかな😅 とも思いながら、、 今日も、低糖質スコーンを作りました。。 全部で糖質10gいかないぐらい。 スコーン?? まだまだ、分厚いクッキーだ。。😅 昨日のごはん 朝ごはん 昼ごはん 夜ごはん 見に来ていただきありがとうございます😊