黒糖で糖質倍のブラウニー
こんにちは、
今日もコツコツ更新です。
昨日のリベンジで、またもやブラウニー作りました。。
今回は、甘味料を減らして黒糖8g程入れてみました。。
なので、全部食べたら糖質は15g(チロルチョコ3個分)
甘味料の気持ち悪さもなく、甘さもちょうどいい、、
でも、、糖質はいつもの倍に。。
甘酒、黒糖、はちみつ、メイプルシロップ、、
なにで、どれだけ糖質増やすかが、悩ましい。。😅
朝ごはん
昼ごはん
夜ごはん
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