こんにちは、
今日もコツコツ更新です。
糖質制限してるので、もちろん、糖質はすごーく制限しますが、、
カロリーと脂質は、全く制限してません。。
なので、今日も低糖質焼き菓子作り。。
今日は、低糖質スコーンを作ってみた。。
スコーンと言うよりクッキーだけど。。😅
なんだか最後は面倒になって、大きさがまちまちに、、😥
今回は、甘味料しか使ってないので糖質は、全部で8g。。
ちなみに、バターは、50g入ってます。。
なので、400カロリーは軽く行くじゃないかな。。
朝ごはん
昼ごはん
夜ごはん
見に来ていただきありがとうございます😊
