糖質たっぷり夜ごはん

こんにちは、

今日も　コツコツ更新です。

2019年の秋からはじめた糖質制限ダイエット、、

コツコツやって、現在4年目。。

最近の夜ごはんと、3年前（糖質制限前）の夜ごはんを並べてみました。。

3年前のは、糖質がたっぷり、、

イチゴに砂糖かけてるし。。😅

昨日のごはん

朝ごはん

昼ごはん

夜ごはん

では、また👋

見に来ていただきありがとうございます😊