生姜は温まる

こんにちは、

今日もコツコツ更新です😄

デスク下のミニホットカーペットが、1人と2匹にはミニ過ぎる。。

ワンコズの隙間に足を置いてます。。密着してると暖かいから、いいんだけど。。

でも暖まったら、それぞれの寝床に行っちゃう。

これは、これで寂しい。。それに、ちょっと足元が寒い。。

最近、寒くなってきたんでスープに生姜を追加。。

食べると、ポカポカあたたかい。。

チューブとかではなく、生の生姜をそのままおろして入れてます。

料理は、面倒なほど美味しいんだよね〜😋

昨日の糖質制限食

糖質は、80gぐらいかな。（白ごはん食べたので…）

今朝の体重は、43.9キロ。

では、また👋

見に来ていただきありがとうございます😊

最近は、糖質制限ダイエッターの食生活を主に書いてます。。