2023-05-25 甘いものが苦手? こんにちは、 今日もコツコツ更新です。 本日も行ってきました、、ランニング。。 ランニング始めた頃は、甘いものを食べるために走ってたんですが、、 最近は、甘いものが甘いだけの味しかしなくて、、 甘いものが苦手な人の気持ちが、少しわかるようになりました。。 糖質制限もランニングもしていなかったら、、 今頃、引きこもり中年太りで、すでに膝をやられてかも。。😅 昨日のごはん 朝ごはん 昼ごはん 夜ごはん 見に来ていただきありがとうございます😊